Werknemer: fitheid

LET OP: Dit zijn mogelijkheden en geen verplichtingen.

• Fietsen van en naar het werk.
• Fitnessen, sporten.
• Minimaal 30 minuten per dag bewegen.
• Lunchwandelen.
• Gezond eten.
• Voldoende ontspannen.
• Stoppen met roken.
• Deelnemen aan aangeboden gezondheidsprogramma’s.
• Collega’s stimuleren.